怎么样使臀部肉变多，听说臀部肉多而结实是跑步快的原因之一。我是一个男体育生，请别把我当成某些女生。

哥们,别听别人瞎扯...腿长是关键(重点骨头不缺钙)..

跑的块 根屁股肌肉没啥关系 跑的快就是 褪chang+倒挡的快。 屁股想硬 就是 MAKE LOVE 最有效。

你听谁说的啊？关键在有没有肌肉

穿紧系腰的衣服 将腰部肥肉拉到臀部应该可以！