对于每天都SY的男生来说，需要吃点什么补补？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 10:01:59
如题。
谢谢。
已经在克制，只想问下，需要吃点什么补补吗？

身高173 体重60kg 疲软5cm左右 勃起10cm左右。 19周岁 SY5年

除了戒SY，平时还要做什么吗？

所谓的锻炼是指什么锻炼？

每次SY都不超过一分钟。咋办？

对身体有无害处的关键只在于SY的次数，比如说每天SY那就多了。平时多锻炼身体，慢慢戒掉这个习惯。再不行找个女朋友，感情生活充实的话会比较少去SY.

数据很详细.找个女朋友不好吗?总比你现在只锻炼手指要好吧

主要成分是糖类,接下来是蛋白,糖类占大部分

最好吃点动物肾脏.边.实在没有就吃点黄豆,多喝点水

SY虽然有好作用，但过度会导致严重的身体疾病，最好是减少次数，逐渐戒掉这习惯。

动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药 韭菜
干贝 鲈鱼 枸杞子 何首乌 等
忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等

http://baike.baidu.com/view/200171.htm#2
去看看

干嘛每天都SY？烦不烦呀？平时是不是不用上学也不用工作混混的那种？