18岁了..还能增高吗??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 22:56:10
我已经18岁了.可我的个子才160CM.
我父亲165左右.母亲158左右..
我想问我还能增高吗??
还有我想问问..有什么比较好的增高药吗??
最好是亲身使用过而且有效的..
千万不要说出一些会反弹的..有副作用的药物...
我在这算求求大家了...
我还是先不加太多的分进来了..
我怕有些人为了分数..不知所谓的回答我..
如果有我满意的答案..
那分数绝对不是问题..

我是学习中医按摩的,以下是我的一些建议。
十八岁~~是肯定可以的,不知道你是男是女?

男生一般在24岁之前,都可以长高,有个条件就是适当的补一下肾,最好使用食疗的方法(推荐一些补肾的食物:肾属于“种子”,我们可以吃一些种子类的食物,如芝麻等,其他的:洋葱、韭菜、枸杞,猪肾等等,建议买一本食疗的书看看)。以及通过用按摩穴位这些几乎没有副作用的方法,不要去使用西药等。

女生也一样在21岁之前,也可以长高的,方法一样。

应该还是可以的!有的人就是长的晚!
不要相信那些什么增高广告!最好找医生!

23还能长呢
就是缓慢

想要长高,给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。另外,也可以尝试一下增高类的产品,我们大学同学从淘宝买的 增高4号 ,二个月长了三厘米。是我亲眼见的,有兴趣可以去淘宝找一下。好了,这是我给你总结的,希望能帮到你。