阿姨家的电脑里的虚拟机装系统时电脑很卡，害得妈妈生气了，说我疯了，怎么办？

这里，要考虑几个问题，
第一，你的虚拟机是否正确安装？个人建议安装原英文版本，不得使用别人绿化过的。
第二，640M,安装xp或者vistal，请问你这部机子，可用内存还有多少？可用内存太低，不建议安装xp，更不建议安装vistal。
第三，98系统，98的需求配置要求很低，所以你家才能正常安装。

虚拟机就相当于在现有的系统里再安装一个,内存小事肯定不行的,而且还是虚拟vista,是不是低版本的windows不能虚拟高版本的windows呢?

这是因为电脑的配置不是很好,而你虚拟机装的系统过大,电脑支持不了而导致运行速度降低,卸载掉就好了

虚拟内存太低，调高了就没有问题。