长痘的人去游泳如何保护脸

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/30 06:00:14

我每天都要去游泳
每周都有排痘
可是下了水感到脸上疙疙瘩瘩的
应该吃什么或者用什么防水的产品

1、饮食以清淡为主，夏天坚持吃苦瓜，少食辛辣刺激物，适当忌烟酒；
2、下水前抹点防晒霜；
3、起水后立即用适合油性皮肤用的淋浴露清洗身体，面部用抗菌消炎止痒类的洁面乳洗面，再擦点护肤霜保护；
4、特别注意在下水前别将痘痘挠破后被水中细菌感染。

特别注意在下水前别将痘痘挠破后被水中细菌感染