UC知道请都中医达人
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 10:17:04
我最近对中医很感兴趣，也试着参考一些介绍吃中医调理，我目前的方子是这样的：
黄芪，当归，白茯苓，白芷（以上各每日10克），制首乌（每日2克）
以上材料放在一起煎汤口服，一次喝10天左右，计划每季度喝一回（即10天）
希望达到的目的是调理皮肤（希望能美白），防止头发早白，
请问这个方子是否适合，有没有什么问题，有没有什么禁忌和注意事项，请有经验的人指导一下。请不要贴大段中医理论和药方。谢谢！
黄芪，当归，白茯苓，白芷（以上各每日10克），制首乌（每日2克）
以上材料放在一起煎汤口服，一次喝10天左右，计划每季度喝一回（即10天）
希望达到的目的是调理皮肤（希望能美白），防止头发早白，
请问这个方子是否适合，有没有什么问题，有没有什么禁忌和注意事项，请有经验的人指导一下。请不要贴大段中医理论和药方。谢谢！
你是女孩子吧，
可以吃，感觉效果还差点 补中益气 防止头发早白 ，禁忌和注意事项倒是没有。加点 甘草3g、生姜3片、红枣10粒，养颜调理。
这些都是药。吃药讲究对症下药，如果你的症符合，你吃这些药就对了。如果不符合，你就吃错药了，会对你的身体不利。
这是补气血的药。
是药三分毒，食疗最好，多吃核桃，黑芝麻，黑米等食物；偶尔黄芪炖鸡，或炖乌鸡汤吃吃就可以了。另外推荐醋蛋液，每天喝一小勺，可以提亮肤色，还有软化血管的作用，我同事试过不错，自己也打算试试呢。
做法：生鸡蛋洗干净泡入约200-300ml老陈醋中，等壳儿软了的时候敲碎鸡蛋混合均匀，每天1勺，凉开水稀释了喝。
没病最好别吃药。
而且现在中医都人工栽培，有效成份少