游泳为甚麽我憋不气,鼻子冒泡?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 05:01:59
游泳为甚麽我憋不气,鼻子冒泡?
原来有鼻夹子,现在坏了我该怎麽办?
怎麽才能憋住气?

不用憋气。
因为你看游泳比赛可以看出。所有游泳运动员头部在入水的时候都有两排气泡涌出。
这是因为你头在入水的时候鼻子是出气的状态。这样才不会呛水。
鼻子在水中把你肚子里的气都放出去以后。头部出水以后直接吸气。
就完成了一次换气。
如果在水中用鼻子出气感觉不习惯的话。自己先到边上多练习练习。然后再在行进中换气。祝你成功^^!

这就是长期带鼻夹的坏处 多适应几次就好了 养成好习惯

不建议再买鼻夹 因为运动员比赛的时候都是不戴的 其实戴上相当不舒服啊

使劲用嘴啊~用嘴呼吸你就不会想用鼻子了~或者感冒的时候去游,鼻子是堵的···

再买一个!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

多练习几次