第一次去西藏要注意些什么？治疗高原反应什么药比较快速有效？拉萨有什么好玩的？

第一次去最好不要坐飞机，最好坐火车，因为海拔是缓慢升高的，有助于适应高海拔。
青藏列车采取全车厢弥漫式供氧，所以一般情况下都没事，如果在列车上感觉头痛、脑胀等高原反应，可向列车员要一下吸管，插在座位下面的供氧口。如果愿意提前做下准备的话，就买红景天口服液较好，但内地可能没有，一般在成都或西宁、格尔木都有售，列车上也有售。
拉萨的景区较多，布达拉宫、大昭寺、罗布林卡、西藏博物馆、八角街、色拉寺、甘丹寺、哲蚌寺等都是旅游的好地方，由于西藏宗教特色浓厚的气氛，所以可以游玩的景点多为寺庙，可以通过这些古香古色的寺庙感受拥有深厚文化底蕴的藏传佛教文化。

第一次你要注意去的时候不要感冒，记得带两件稍微厚点的衣服。要是去的前两可以去买点“高原宁”吃。这样会比较好，拉萨好玩的很多。布达拉就不说了，大昭寺，八角街，很多。

是啊！我有是准备这个星期2去西藏，什么也不知道，哪里好玩？哪里有好吃的？哪里有好看的？还要准备什么衣服？什么药？