高三（初三）学生应该吃什么补品？

呵呵，这样的问题还真的常见呢

说吃补品的话，要看家中父母能不能有空下厨房了吧~

如果不能天天烧个正常的菜，那就只能依靠鸡精了吧……超市里是很多的说

推荐您买个“炖锅”，用电的那种，我用下来感觉很好，材料放进去，放在那里炖，几个小时就变成很香浓营养的汤了哦，放点黄芪补气也很好，不过要看个人是否适合

个人经验是不要吃太多油腻的东西，比如汤中少加肥肉、油，炒菜要清淡。还要鼓励孩子多吃新鲜的蔬菜，可以保持好精神的。一周至少吃一次海产吧，带鱼、海虾都很不错的，烹饪的好的话会很好吃呢~

有个小秘方，记得记好哦，就是给孩子隔天吃一个鸽子的蛋，其中的营养和能量补充是很强大的呢

尽量保持孩子的每餐都正规，早餐是吃家里的比较好，炖个鸡蛋、喝点瘦肉粥，加上果汁或者豆浆都很好

每天吃点水果，要家长主动一点送上门哦，否则高三那么忙……

最好少吃零食，据说影响状态呢

一家人一起吃饭、谈天也是很好的放松，所以除了食物的滋补，也要告诉孩子“放轻松、相信自己”，帮助放松心情，有利营养的吸收，加油哦~

补品就未必需要。根据个人身体嘛，没有特定的。跟平时一样就可以了。
不过一定要注意营养均衡哦，不要因为复习忙就不吃，是不行的。
另外咖啡之类的不能喝太多，很伤身。
喝点汤是很不错的。
不要吃太多味精，影响脑的。
为了保持精力，在复习的时候，吃点小零食也不为过。

过来人之总结（就刚读完高三的）

食品的话，天麻炖鸡，红枣猪肝不错。补品的话，首推三勒浆（注意：要在快要考试的前两个星期吃。不然药效不足不说，有可能会减缓你的精力。毕竟三勒浆的提精力的效果不错。本人就试过！）
最好问问医医生或药店的药剂师看。

最好食补~~~俗话说是药三分毒嘛~~~~~

多看看食谱~~~~~~ 这点家长要多费心了~~~~~