天天座着 怎么不胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 12:03:30
我现在的工作就是天天座着，这样座下去不会胖才怪，我又爱吃东西也不挑食。大家给我个建议吧！现在2个月就胖了一圈了。。。帮帮我吧^.^

老子喝凉水都能胖！

晚上去跑步散步，或者在家做一些运动，多吃蔬菜水果，（早上吃一个苹果很有用哦）。记得要坚持哦！

我只胖大腿，郁闷啊，其他地方都是皮包骨头，小腿细的像竹竿，就大腿超粗，就是坐久了，长长都感觉大腿发热，我也想问这个问题！

只要一条：管住你亲爱的可爱的嘴巴～～～～