我是不是病啦?我觉得好痛苦,请大家帮帮我

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 00:59:17
我总爱幻想,花在想的时间比做的时间多很多,我为自己制订了学习计划,可总是完不成。我告诉自己一定要完成,完不成就死定了。可每次学习的时候脑中又会开始浮现各种各样的问题,想我未来如何如何,我的人生怎么办?一想到心中就有一种莫名的恐惧,一恐惧就开始思考我该怎么办?然后学习又落下了,计划没完成,又开始陷入恐惧。然后我又再提问题,自己给自己找答案。无边无际得想,想着未来想着现在,而不是现在怎样做。
每次我都是想这些,想我自己又控制不了,想要花好多时间。时间就这样溜走了,计划总是完不成,完不成又开始陷入一种恐惧,然后又开始给自己提各种问题,试图想自己找办法解决,可没得解决,解决了这个问题,又开始有新的问题问自己。
我老是发梦事实上又什么都没做,我好痛苦,觉得我都要完蛋了。我不想这样,我想踏踏实实的学习,用心做事不要为自己提问题,漫无边际的想,我该怎么办?我需不需要看心理医生?
就是想让自己不再发梦了,而是踏实做事,去把理想完全转化为行动。其实我想的一些东西也是无解的,可总是忍不住要去想,想我的理想会不会实现?理想不切实际吗?我已经太大了?我知道的东西太少了?已经赶不上世界变化的水平了?我是中国教育体制牺牲品?动手能力超级差……很多,,然后我又开始给自己解答,对自己说,恩,有理想好啊,只要你勤力用心学习,有志者事竟成的。又有什么你的理想你努力也没用的,实现不了的。还有你是牺牲品,可关键靠自己.现在觉醒来得及。就是一些乱七八糟真面反面的回答。没定性,想来想去时间又没了,又进去一个恶性循环。发梦之后回到现实又发现自己什么都没有。哎……又开始了,提各种问题然后各种解答。我就是这样不停的控制不住的像白痴一样的想啊想,我想简单一点说我的问题的,不然我会无边无际话太多。
不思考当然不好,可像我想多了也不成,害怕时间白白走掉,大好青春不能就这么让我浪费掉了。怎么办?帮我!我都疯了要,
(可能有些地方讲的重复或语无伦次,请多多包涵吧)

好长= = 好不容易看完了。

这么说吧。。
这不是靠别人提醒就可以解决的问题
你有没有毅力想要克制自己?
总之不要胡思乱想
你可以去做点其他事来分散你的注意力

你真是杞人忧天,想那么多干嘛,就想着好好完成你的计划就好了嘛,这样你就不会有那么多恐惧了。照你的计划进行好了,加油!

这都是成长中的迷茫
只要想开了,度过了这一时期你经成熟了

我觉得我们几乎是一个类型的人!
是的,我们有自己的理想,对未来充满美好的向往!可我们总觉得日子都在不断的重复,没有一丝的成就感,所以就对未来充满了恐惧。俗话说,人往高处走,水往低处流,你心里其实害怕的是,现在的生活会不会一直持续下去!虽然我没见过你,但想象中,你也应该是一个有上进心的人!但也许和我一样,做什么事都是缺乏毅力与耐心。于是便总觉得自己好像一直都在原地踏步!逐渐对自己失去了信心,甚至说自甘堕落!
基于这些,其实没必要这样杞人忧天,你和我一样,做什么事都急于求成,想一步登天,越是有这种心理,我们就活的越累!当你静下心来看看,身边其实比我们不幸的人大有人在。只是我们对什么都要求的太高!导致自己心力交瘁!
我想给你分享一下,我是怎样摆脱这种心理的。每天不断的充实自己,多做点有意义的事,比如看看书,做几个俯卧撑!尽量不去想以后,着眼于现在!对于你的计划,不要因一时心血来潮去做,要一步一步来,不断的积累,这样慢慢的才有成就感,才能使你恢复你自己的信心!
我不是一个什么心理医生,岁数应该和你差不了多少,我现在19岁,但已经工作一年了!去年的状况应该和你一样,但我现在真的好了很多,有时候要学会自己安慰自己!我相信你也能行的····
加油··我能做到就是这些··衷心希望你过的开心··