天太热了，喝什么饮料降暑啊？

(1)鲜荷叶1张洗净撕碎，水煎代茶饮。如加冬瓜适量，效果更佳。

(2)西瓜汁1杯，加白糖少许，频服。

(3)生扁豆汁、嫩竹叶各适量，开水冲泡代茶饮。

(4)绿豆60克，西瓜翠衣60克，水煎至豆熟汤成，加适量冰糖，饮服。

(5)薏苡仁30克、冬瓜100克，加水共煮至薏苡仁熟加糖调服。
这些都是适合孕妇的

喝杯冰橙甘露吧，既解暑又美白。
做法：用冷水将绿茶泡开，切片橙放进杯中，再放会儿就好了。
或者你去快乐柠檬，里面有个什么寒天爽的饮料或者翡翠菠萝冻，都还蛮好喝的。

其实从健康的角度看，喝白开水比任何饮料都降暑解渴。

苏打水，或者盐水

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喝汪汪牛奶

冰冰的啤酒