初中国旗 讲话

注意休息，弥补透支。紧张了一个学期，教师身心都非常疲惫，可以选择从学校事务中暂时解脱出来，放松紧绷的心情，适当增加休息与锻炼的时间，恢复体力，提高身体素质。暑假也是教师走亲访友、联络感情的好机会，能让纯真的友情和浓浓的亲情得到升华。

旅游休闲，愉悦身心。教师在紧张的学期生活中，大部分都过着学校、家庭两点一线的生活。暑假在学习之余，去远足、郊游、赏景、游玩，看看外面的世界，在休闲养身、放松心情的同时，还会开阔眼界、丰富阅历、增长知识、陶冶情操，有助于新学期以全新的状态投入到学校工作中。

培养兴趣，怡情励志。暑假可以学学平时想学而没有时间学的运动娱乐项目，让自己充满活力。或者，做一些感兴趣的事，通过兴趣阅读丰富精神生活，增长见识，愉悦心灵。通过文学练笔，抒发生活的感受，使心灵得到净化，为多彩的生活增加生活乐趣。

适当家访，增进沟通。暑期长假，中小学生作为未成年人，更易荒废学习。教师通过面对面的家访增进了解，切实加强家校联系，增进教师与学生、家长之间的相互交流与沟通，使学校教育与家庭教育合力形成和谐的育人环境，帮助学生度过一个愉快充实的暑假。

进修培训，提升素养。教师职业注定了要永远前进，知识要随时更新。所以，教师应根据自己的实际情况，积极参加相关培训，不断拓展自己的知识结构，提升自己的素质与能力。未达到规定学历或希望学历提高的中小学教师，应充分利用暑假时间进行学历进修，以提高自身素养。

总结经验，反思教学。教师可以利用暑假把平时积累的教学感悟、反思札记进行系统的总结与分析，提升自己的教育思想和理念，更好地掌握教育教学规律，跟上教育教学改革的发展步伐。教师也应学会充分利用网络资源，与更多的教师交流教学中的思考与困惑，总结教育经验。

提前备课，争取主动。“好的开始是成功的一半”，在暑假结束前，教师们别忘了提前制订新学期的教育教学计划、教育科研计划、自我专业发展计划，为新学期的工作作好充分的准备。

今年的暑假，放两个月，时间真的不短，怎样利用好假期，让自己既能学得高兴，又能玩得愉快呢？我给出以下建议：

1，制订一个切实可行的学习计划

不要全都安排成学习，也不要全