我总是担心我看到的一些悲惨的事发生在我身上

我有段时间也有过这样恐慌，我怕自己会得白血病，所以我很理解你心情，你要努力让自己乐观点，车祸，抢劫，很多不幸的事确实总在不同地方不同人身上发生，但是也不要因为这样而讫人忧天，你应该要过好今天，过好现在，至于明天会发生什么，这是未知的，所以你要珍惜现在珍惜今天，要真发生也没办法，是一个人的命，但是话说回来，那机率真的很小很小，不是吗？你不妨放松一下，和朋友去公园散散步，祝你快乐噢…