为什么我这么内向 我该怎么办

解决内向的办法是要融入集体生活，要尽快融入集体生活就要多学习一些可以与人交往的娱乐活动，比如唱歌、球类运动、游泳、溜冰等等；还要多关心社会中的各种新闻，与别人有交流的话题；要加强自信心，不要敏感和害怕受伤害，多关心和帮助别人，积极参加集体活动，甚至主动提议组织一些活动。性格的内外向是可以转变的。

你应该多和朋友出去玩，宁愿学坏点也没关系

自己走出来啊，不然什么事都是徒劳

多看些励志类和哲学类书籍，培养豁达的人生观，自然会开朗起来的