月经前后几天特别心烦，还有点恐惧（一点）怎么回事

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 13:52:49

月经前后几天心情热别烦，这期间看了恐怖片，心里有点恐惧，明知不应该看，可是还想知道结局怎么回事？请问应该吃点什么？谢谢
那么应该吃点什么药呢，另外感觉经期也比以前延长了2-3天已经好几个月了？这种情况应该怎么办？谢谢了？

正常的月经周期为22—35天，平均28天。月经期一般为2--8日，平均为3--5日，总失血量为30--50ml。女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。

心情焦虑会导致经期的延迟，调整心态，注意饮食，安心等待经期的到来

放松心情，吃点清淡的食物

经前综合症