我生活,工作压力大,头发掉了好多,能有什么方法治好么?

多吃核桃。
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。 注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量.
食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

这不是靠什么能不过来的，解决问题要找它的根源，你是为什么才掉头发的，关键是要解决你工作的压力大的问题。比如，在工作之余多和朋友们放松一下，或是你有什兴趣，适时安排

是不是乱洗了假的洗发水呀？我一朋友以前就是。
要放轻松，生活有条理。
可多吃点黑芝麻。