我总起一些很小的痘痘，和皮肤一个颜色，可以抠出黄色的小颗粒，有些硬，该怎么治呢？

这可能是脂肪颗粒吧。脸上可以用一些柔和的去角质产品，这方面我有经验，基本可以确定。
至于身上，是前胸和上半背部 吧，如果是这样，我以前也有，我现在的做法是，在屈臣士买了猪鬃毛的天然浴刷，在洗澡时，涂了沐浴露以后，柔和地打圈，按摩，我是在一本外国人写的美容、美体书上看到这个方法的，一开始不习惯，猪鬃毛的浴刷看上去，挺硬的，遇水后就软多了，按摩很舒服，问题 也解决得比较好。
如果用这个办法，有一点是要注意的，在身体不太油的地方用得不要太勤，否则容易导致皮肤干。用了浴刷，清洁能力增强了，所以不要用洗净力过强得沐浴露。

这种叫封闭性粉刺吧。。。 那些小的黄色颗粒是脂肪粒。 是油脂分泌过多清洁不及时造成的。 脸上的话可以用控油和清洁的产品。 应该可以控制。 身上的就只能勤洗澡了。

那是青春痘啊！你去买个秋成豆豆肖！可以啊！我是这样的哦！勤洗头哦！这样你可以把脸上的油脂洗掉哦！勤洗脸哦！

那是因为皮肤油脂分泌过多，堵塞毛孔造成的，要保持皮肤干净。用热毛巾敷后用暗疮针圈圈那头把油脂粒刮出来，然后用点清爽的化妆水。

少吃点油的东西，刺激的东西，