这几天感觉很累很累的，身心疲备怎么解决？

该给自己放假了。
有些东西，该放弃的要放弃，人生最重要的是健康。
有了健康，才能拥有一切。
修整身心最好的办法，是放弃让自己不堪承受的……

休息····调整下自己的工作时间··· 去桑拿浴洗洗 按按···

给自己一个假期,做自己想做的事,缓解一下压力让自己放松一下

郊游去

睡觉