我的身体素质算顶级，篮球也不错，可我想变成个篮球高手，请问该从哪些方面去锻炼

身体素质是一切的基础...
楼主有了这么好的身体素质...
首先在起点上就比大多数人强了很多..
百米厉害说明你的爆发力强..
15岁170的话..
就应该专攻后卫了...
个人觉得做得分卫比较好...
可以利用速度和爆发力又是强突..

但是强突也是要技术的..
楼主可以尝试降低重心突破
让身体贴近地面....
这样防守者会更加难防...

基本功很重要..
这是绝对的...
所以楼主一定要多练习运球之类的

作为一个后卫...
投篮能力是一定要有的..
三分这种东西不能强求
毕竟不是职业的
所以三分不一定要很好
但是想做高手的话
中距离一定要强...
向罚球线一圈
空位投篮至少要保持50%以上的命中率
投篮这东西没诀窍
只能多练
每天投个几百个的...

三分我推荐还是练一练
有一定的三分能力即可
不求三分成为强项
毕竟楼主已经有了突破的法宝...

有强项就要会利用...
多突破
越接近篮下越容易得分..
这是亘古不变的真理...

作为一个高手
也一定要有团队意识
要学会在合适的时机与队友分享出手机会...
要视野宽阔

另外推荐一种技巧
背身单打
这是顶级后卫的必备..
要想成为好后卫
不一定要会背打
但是要想成为顶级后卫
就一定要会...
后卫背打相对内线更加灵活...
可以选择往里转上篮
更多则是选择背转身后仰跳投...
配上楼主的身体素质
这绝对是无解招

能做到以上这些..
就已经很强了..
希望能帮助到您

"上篮很好 其他的都不行" 那还叫"篮球也不错"?

科比身体素