男生如何另皮肤白一点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 07:49:05
我就是黑了一点点，因为我是校篮球队，
还有我想问问，我现在身高180，体重155斤，是不是很肥呢？有什么方法减肥呢？
吃酱油会使人黑点的吗？
我样子长得还可以的，都说我挺帅的，不过叫我再白一点就好，
也不是要小白脸那些，
怎样可以另皮肤白一点呢，还有身体也很黑哦，怎么变白一点呢？

身高180，体重155斤
还好啦，正常体重，如果是因为长期运动有肌肉的话这个体重算轻了，不过现在女生都喜欢高高瘦瘦的，再瘦个10斤也未尝不可
减肥的方法有许多种，对于你这种长期运动型的只能从饮食下手，不是节食而是合理搭配，例如少吃红肉多吃白肉，我看很多男明星减肥都只吃鸡胸脯肉的

至于皮肤，防晒很重，我去三亚因为防晒得当都没怎么晒黑
至于变白要看原来的皮肤了，原来白的话趁暑假在家养两月铁定能白回去
如果原来就不白的，怎么搞都变不白的（女生经验之谈）

看来你是为了喜欢的女生才要这么做的啊，加油吧

早上不要出街,24小时把自己困在一个没有阳光的地方

不重啊，我有个朋友才173都150多斤了，可以敷面膜啊，还有选择适合你的护肤品啊，需要可以找我哦。

可以口服一些VC和珍珠粉,见效比较快哦!也可以外用一些美白的产品