我很烦怎么样调整

出去旅游一下，根据自己的经济能力选一个地方，就你自己去。

因为男朋友对你可能有些冷淡，有些事他不在乎你，所以你的心情就不好，做什么事情都没有心思去做，你要疗养自己的心态，向前看，如果你的他你试探机会他还是那样的话，干脆早点分手，省的自己的心情既上班都不愉快，或者给自己放假离开这个地方，在别的地方去发展。