要怎么吃才易胖

没有规律的吃东西会变胖，比如一顿吃多，一顿吃少，或者吃饭时间上有很大差距，今天12点，明天2点，没有规律的饮食。再加上平时吃吃零食，我想一个假期应该会胖不少。

每天早上吃2个鸡蛋
坚持1一个月你保准胖几斤
不信你试试
我就试过
我一天2个鸡蛋坚持了2个月
胖了10斤

我也很想知道，我170的个才免强100斤呢。好像我发现瘦弱体质的人是很难吃胖的。我也热切希望高手来解答下

厉害。。。

不过我很瘦。没胖过。

貌似是狂吃零食。。。。
薯片啊。油炸的。麦当劳。………………

你是不是疯了。
胖了也损身体

小心有人扁你。。。

要吃些垃圾食物比如说:薯条 零食。还有苹干巧克力等高热量食物以及油肉等高脂肪食。不过要克制好否则容易患高血压等疾病。

想胖还不容易吗 多吃含脂肪多的东西 那些“垃圾”食品狂吃 每天吃完睡 睡完吃啊 像某种动物朋友学习 然后少运动 天天坐电脑旁也行 反正往神仙的日子方面过久对啦 肯定胖的哇 不过也要节制 太胖对身体不好哦