脚底板踩在凸起的地方会忽然很疼，感觉肌腱快崩断的感觉（运动损伤）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 11:52:27
脚底板踩在凸起的地方会忽然很疼，感觉肌腱快崩断的感觉

这时候走路很疼，过个6 7分钟就好了
？？？

不是运动损伤，这种现象只是由于你足部肌腱过于疲劳造成的，因为总是拉伸足

底的筋所以会有疼痛的感觉，应该没有大碍，不必担心。

下次再有这种症状，坐下来用手指轻揉足底的肌腱，再继续行走。会有明显的改

善。

养一养