什么体育器械最能帮助阔胸？我稍稍有一些驼背。

弹簧拉力器最好
俯卧撑也很不错
事实

说真的，，驼背一旦有了，，好像很难好的，，因为习惯是最难改的，，不过你有恒心的话，，天天都记着的话，，哪就好办了，，多点挺胸，，哪慢慢就好的了，，记着，要在心里有个记忆

用弹簧拉力器！既能阔胸，又能使人向后仰，能改善陀背！

找个军人教你站军姿