我游泳时很多尿

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 01:10:48
游泳之前拉了尿,但是游一下又有尿,然后过一段时间又有,怎么回事啊,我又没喝水。

这个很正常,有的人是出汗多些,有的人是排尿多些,象我是两样都有。
你属于后一种,这说明水压对你的肾脏按摩起作用了,原因是因为身体自身运动不仅在消耗热量,而且还受到水压的影响,也就是身体受到了来自水的全方位按摩,帮助提高器官的活动能力,这个比你去按摩店按摩还要好,以后时间长了,身体各部位、器官通过这样的按摩会越来越健康,所以,你不用担心,有尿时就去排了再游,况且多排尿也利于排除体内的毒素啊!
但要注意,游泳后一定要及时补充水分,主要是为了保持身体必要的水平衡。

正常的。因为游泳过程加快了体内的循环和新陈代谢,加上在水中,温度不高,排汗不多,所以尿就会多了。
游泳之前不要喝过多的水,游泳之后补充水分。

你游泳时排不了汗,但身体里水分又要排出,当然尿多啦…

没什么大碍