情绪上的问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/24 06:47:48

对一个人来说，如果外界没什么事影响他.而那个人却经常情绪有波动。。心不在焉,感觉怪怪的,而且还说自己有心理病.是不是那个人吃饱了撑没事干去胡思乱想.没事找事去忧虑,思考啊?

1 有的人情绪波动大是与个人体质有关的，可以从中医角度诊治，
2与他的人生观和所处的环境有一定的关系
3他肯定很内向吧，多出去走走，与外界交流。让自己忙起来，别给自己乱想的时间和机会
4也有可能是过去有一件事情深深的影响了他
不管什么原因，都要自己想办法调整，不然就会影响自己的身心健康