我很怕黑怕鬼，说点实际的

那是因为你小时候看的恐怖片在你脑海里太深刻，导致你随时都会想起，其实你已经17岁了，应该知道这个世间是没有鬼的，我相信你一定能够克服这份心理恐惧，建议你多看点喜剧片，这样应该会好些，祝愿你早些好起来~
o(∩_∩)o...哈哈，Perfection_Y回答~
对了晚上睡前喝点热牛奶，有助于睡眠~

性格问题是人3到5岁的时候就定型的，所以楼主不要太执着于改变性格，而应该转移自己的注意力，不要整天胡思乱想的，17岁正是学习和谈恋爱的时节，楼主要是有得忙，哪会儿想到这些乱七八糟的东西……

你是MM还是JJ？男的话我真服了。男的要对自己狠点。晚上没什么好怕的嘛！你因该锻炼自己，慢慢来，循序渐进。先从上厕所开始，一定要逼自己

别相信不存在的东西
凡是迷信的人都是害怕现实的软弱之人
现实有些人比鬼还可怕 你没有发现.......

诚心诵《地藏菩萨本愿经》

多诵几部回向给自己的冤亲债主，自己就心情舒畅，问心无愧了，就啥也不怕了

身体倍棒，吃嘛嘛香

夜梦安乐，也就不怕黑了！

首先，很多人对黑暗或鬼的恐惧，来自于阅读恐怖读物或看恐怖电影。恐怖读物或恐怖电影，本身有很强的感官刺激作用，令人会产生紧张情绪，出现恐惧。由于个人的心理承受能力不同，人对此产生的恐惧感存在很大差异，但这种直接刺激，经过多次刺激后，就会消退。而，有一些人，大脑的记忆功能对于恐怖情节异常敏感，在记住这些恐怖情节的同时，人还会不自觉地对所记忆的内容产生联想，衍生出更多的恐怖想象，而这些想象往往和自己有一定的联系，所以使人在夜晚会产生强烈的恐惧感。
所以，如果你有阅读恐怖读物或看恐怖电影的习惯的话，请先改掉这个嗜好。

其次，很多小时候自理性很强的小孩，有时长大后反而会出现胆子很小的现象。这是因为，在小时候，有些小孩自理性强，源于对父母的恐，虽然这些小孩在表面上，能够独立的睡觉，以及处理一些日常事务，但实际上胆子很小，等到其成人后，就会对黑暗或其他事物产生莫名的恐惧。严重的话，就会演变成一种心理疾病。

根据你说的情况，我觉得你最好到相关的心理咨询机构作必要的心理咨询，因为专业的心理咨询师能够根据你