有手淫习惯

必须减少手淫次数，为了你自己的健康，为了你的妻子（也许是未来的）也为了你自己的自责，当然可以慢慢减少，比如一个月两次计划好了，看你自己的了。祝你早日解脱！！！

务必控制，让自己忙起来。自己找点事情做啊！必须是有意义的事情哦，达到了目的会有一种满足感，这样就会慢慢忘了那些无聊的欲望了。

嗯，看了A片不想做的男人还真少。
作为一种生物性行为是很正常的。但生物等级不同所以你不能像狮子一样一天打40炮不倒。试想一下，让你一辈子不在看A片，可能吗，如果做不到请继续。
否则你会被戒手淫未果产生的负罪感撕碎。
首先应该明确，我们倡导健康生活，所以请适度手淫。
更理想的做法就是将你狂野的性欲从手上转移的女友身上，也就是说你已经长大了，该对某某事负责了，我想打炮的感觉是正，那么手的会被大家鄙视为负，原理就是这样，但我没让你违法乱纪。我想最根本的是你思想的转变，你该为你的人生道路打算了。
如果你还是小屁孩儿，那作为性早熟的你就继续手吧，只要不要给自己负罪感就OK，因为你已经要变成男人了，因为性行为耗体力，所以请休息好，吃好喝好，加强营养补充。其实应该总想着把他练得更强大。还有就是大家常说的，小小个孩子，正是学习的大好年华，你除了看片就没点正事儿，多跟朋友在一起，无论是打游戏还是干什么，学习门技术，多劳动，想着挣点钱，想手时就手个痛快，不要有顾虑。
你了了吧

老弟 看穿对身体不好啊

凡事有度啊

没事的 只要不觉得对身体有影响就行了 大部分在找到性对象后会减少SY行为 不需要太紧张