瓜子含锌量高吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 06:37:42
在素食里面 瓜子是否含锌量相当的高？没一百克多少！生吃好还是炒这吃好

高，尤其是南瓜子。 请参阅此网：http://yy.fh21.com.cn/ying/new/paihang.htm

这个，跟其他比好像含的多一点，具体多多少，再问别人吧

瓜子的含锌量不如核桃高。

不高