持续低烧 头痛

依据你的症状，诊断“上呼吸道感染”是成立的，也就是俗话说的感冒了。至于是那种类型，这需要根据具体的症状和体征，以及临床特点、实验室检查来确定。依我看，只是一般的感冒而已。要诊断感冒是不是流行感冒，这流行感冒是不是由于H1N1感染，这需要根据你最近是否有到H1N1疫区旅游或是与H1N1患者接触史。本人建议1. 注意休息，忌烟酒，忌吃辛辣；2.进食容易消化的流质饮食；3.多吃水果可以补充维生素C，维生素C可能存在治疗或预防感冒的作用；4. 多喝开水（可以泡点板蓝根调节免疫力啊），足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。
祝你早日恢复健康！