脑袋麻木像紧箍咒,低压100-110.高压130-140.血脂稠。血糖和胆固醇正常。容易疲劳。至今没有用药。怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 02:51:42
请问这是怎么回事?如何恢复正常? 谢谢,来个砖家瞅瞅!!谢谢,好了追加。
今年40。

这几个指标告诉我,你的身体处于亚健康状态。我认为你应这么办。1.适当体育锻炼,逐步加强,以出汗为度;2.喝山楂水;3.吃降压药;4.药用的半量服用丹参(口服液、针剂、中药片等)用一周,停一天,以效果再决定下一步地计划;5.增加睡眠;6.把心情调理好。 注意以上六点,够您受益的了。

还能 怎么办 好好锻炼身体 然后注意点饮食 还有最好吃点降血粘稠的药 这个就不推荐了 因为种类太多 不知道什么适合你 最好咨询下医生

舒张压(即你所说的低压)有些偏高,正常应不高于90. 血脂稠不知具体是多少,如过高可以服用药物治疗,如力平之;前面那人建议的山楂水也可以试试,山楂有一定的降脂作用。另外,你血压其实只是轻度升高,与你的症状不匹配,到医院拍个颈椎片,可能是颈椎病引起的。

血压稍微有一点点高,查没查血粘稠?
容易疲劳可能是血粘稠,也可能是身体内缺少钾元素,多吃玉米可曾加钾元素。