青少年阴囊发囊怎么办？

没事多虑了。

关于遗精：那是精满则溢的缘故，男生青春期发育开始后到13～14岁都会有遗精发生，遗精是没有规律可循的，一般一个月在1～5次左右都是正常的。一般青春期发育结束后，有固定性伴侣过正常性生活后就很少会遗精了（偶尔才会有）。

减少非正常遗精次数：平时多运动，少看少想不健康的东西（书、图、影音、网站等），还有要注意卫生，最好天天清洗阴部，内裤不要穿太紧，晚上被子不要盖太重，被窝温度不要太高，睡觉时不要仰卧或俯卧。不过这只能减少引起是遗精的可能性，但不能避免正常遗精，因为精满则溢是正常生理现象呢。

所以你“今年17 有时候手淫 现在戒掉了 但是有时候晚上遗精 怎么办？”不手淫，精满后当然会溢啦，而且你才17岁，正是性功能最旺盛的时候，只要不人为排精（手淫或做爱）那肯定会遗精的啦，正常。

至于“有时候腰有一点疼”只是累了或扭到了，身体太弱啦，要加强锻炼哦。

至于“感觉自己精液不足 包着睾丸那个蛋子有点囊”囊是啥意思？关于精液正常的话每次性生活消耗2～6毫升精液，如果射精过于频繁后精液的量就会出现减少，如果连续几次不停射精的话可能到最后会不射精，这都是人体的自我保护机能，属正常现象。
至于阴囊：
阴囊内的睾丸是制造精子的“工厂”，睾丸中的精原细胞一天能产生几千万个精子。精子在生成过程中温度是一个重要条件，要想生成成熟的精子，阴囊内的温度必须维持在比体温低2~4℃才行。若温度过高，生精作用就会出现障碍，甚至完全停止；反之，若温度过低，又会影响精子的发育与生存。
阴囊的皮肤褶皱恰当地承担了空调散热和制暖的“重任”，它对外界温度变化极其敏感。当温度降低时，阴囊内的平滑肌和提睾肌收缩，使睾丸上升，阴囊迅速紧缩或密密的褶皱，有利于保温；当温度升高时，平滑肌和捉睾机就最大限度地伸长，使睾丸下降，远离身体，阴囊皮肤松驰，褶纹密度减少，增加了散热面积，有利于散热。阴囊正是通过这种调节作用，使其内部温度比腹腔低1.5~2℃，以利于精子的生长发育。
前已阐述，阴囊为了保持睾丸所需要的适宜温度，会通过褶皱来达到散热与保暖作用。但阴囊皮肤的抽缩现象不能如此简单地解释。因为冷热并不是阴囊抽缩的唯一因素。研究认为，向阴囊发号施令的是位于