牙缝卡东西

到口腔医院卖一条牙膏，叫什么名字我不记得了，哪名字很难记的，不过口腔医院就卖哪一种牙膏的，你就说要卖一条牙膏就行了。睡觉前要刷牙，要是觉得麻烦好了就不刷吧！有钱把哪牙缝补回去，就好多了，但医生会建议你不要补的，他会说很易脱落的。当初医生也是和我这样说的，不过我的两年了都没脱落。要补的话一定要到口碑好的口腔医院做。还要喝点泻火的凉茶。

首先要确认你那牙齿没有蛀牙，如果有要先治疗蛀牙，没有的话你可以通过修复的方法来解决。