如何让肚子快速减下来？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 02:05:38
比如说：吃什么，干什么？
如有效，追加50分，求求各位大哥大姐了！

千万不敢摇呼啦圈·一停就反弹的厉害！做仰卧起坐吧·别太多·每天适当做点·挺有效的···

如果想不影响健康的话,就是三天吃一片管拉肚子的药,减肥药有副作用,最好别吃

穿婷美

转呼啦圈，保证好，还有饭吃后先别睡，要先去散散步~~

晚餐吃少点，睡觉前做30到40个仰卧起坐。一个星期就能看到效果