我13岁 女 快军训了 用什么防晒霜好

哈哈，我14，我小升初中的时候是用ZA的隔离防晒的，SPF26 PA++，效果不错，还带有润色效果，如果你不需要润色的，就去买新碧的吧，效果很好，一点都没晒黑，晚上要卸妆哦，不能残留防晒霜，可以用带有卸妆的洗面奶，希望对你有帮助

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

推荐SKIN FOOD 西红柿防晒霜spf36 pa++特含清新的西红柿清香精华，以及大量的维他命和矿物质成分，充分供给皮肤水分和营养使皮肤加倍湿润、细腻。使西红柿呈红色的主要成分Lycopen‘西红柿红素’能够缓解紫外线及外部环境对皮肤的刺激，促进皮肤新陈代谢，是皮肤健康、有弹力。
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年龄不大
可以用强生或者曼秀雷敦的防晒
晒后修复用一些镇静作用的水都可以
可以用鸡蛋和蜂蜜，牛奶自由配合
还有珍珠粉
但是千万敷完含维C的多多的东西后不要晒到
像橙一类的 会吸光 变得更黑

在学校的话，用鲜牛奶洗脸美白挺快的。

防晒霜推荐露得清30倍的，蛮大瓶的，全身都可以用，很清透，效果也好。

用面膜纸泡红酒，二十块钱一瓶的就好，敷脸十五分钟，美白补水，还可以让脸自然红润。。

我用的是露得清的spf30的防晒，效果很好，而且很清透，不是很腻，而且那款还防水，大概一百多一瓶，如果觉得贵就卖玉兰油的或者ZA的，防晒效果也很棒但是没有露得清的轻盈。美白的东西说实话只有精华素和面膜有用，黄瓜贴多了好像也不好，我同学就贴过，反而还黑了，据说有吸光的东西在里面。可以去买羽西白玲珑的精华素，那个效果非常好，我就用的小样，也不贵，比专柜的便宜很多。用牛奶敷脸也是好办法。最后建议喝柠檬水，每天喝，坚持下去有用的哦，或者买维生素C的泡腾片，那个对美白效果也很好，是从内在的调理使皮肤白起来~虽然你不要面膜，但是MM我要告诉你，敷面膜的效果是最