口腔问题…专业回答更好。先谢过了。

牙龈是在刷牙和咬硬物时候出血的话一般都是牙龈炎引起的，平常注意刷牙方法要竖刷，轻，时间5分钟左右，这个主要靠自己平时保养。有必要的话，比如牙石多的可去洗牙，一年一到二次就可以了。口腔感觉粘粘的可去看下内科，可能是内分泌或消化道疾病

牙龈出血应该是牙石过多，可以考虑洗洗牙，或用冷酸灵牙膏脱敏治疗，至于你嘴里的问题，应该去查一下胃镜，看看是否有其他疾病！