我16虚岁。8月31过了就实了。身高1米6多一点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 22:27:00
我现在天天打球。只是一个人打。大约跳30-50下。每天喝牛奶。我想长到1米75左右。可以吗？还需要注意哪些方面啊

你家人多高、要看遗传。如果家人都蛮高，你每天运动，应该可以的。

还有作息要正常。晚上10点是长身体的时候，一定要在10点入睡。
饮食要均衡。什么蔬菜啊肉啊都要吃，不要挑食。

希望你能长高。

我和你一样大的时候和你差不多高，现在19，刚好175，你有希望了，谢谢我吧！！！

超过你爸应该不成问题 但是要超很多是希望不da

天天冥想我会长高，乔丹就是这样