标准三围到底多少啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 10:19:58
请问三围是88下围73,腰围73,臀围92。167米115斤。是标准还是胖或者偏瘦?怎么保持最好的身材。高人指点变完美。
偏胖了哦,你的完美三围是88.5-61.8-90.2。请看标准身材表格。
你需要减肥,你的腰严重超标了,腰围大的人容易得冠心病的。节食减肥效果最明显,但是一次性坚持两个星期到一个月,而且强度要大。不能经常反复节食,否则脂肪越来越容易生成。
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偏胖了哦,你的完美三围是88.5-61.8-90.2。请看标准身材表格。
你需要减肥,你的腰严重超标了,腰围大的人容易得冠心病的。节食减肥效果最明显,但是一次性坚持两个星期到一个月,而且强度要大。不能经常反复节食,否则脂肪越来越容易生成。