阴茎怎么了

关于“有时我的女友一碰到我那,我就有点受不了,就想射了”你还是处男吧，这种程度的接触对于你来说可是极度的紧张刺激哦，另外如果你平时没有手淫等习惯，那欲望就会更强烈，阴茎也会更敏感，也就更容易有射的感觉，没事呢，正常。建议：让你女友每天多摸摸，最好是直接接触，这样能降低你的敏感度，让你以后做爱可以更持久些。

另外先给你提个醒：你这样敏感，那以后刚开始做爱时由于阴道对于阴茎的刺激会更敏感呢，这样就极可能出现早早缴械现象。这个不用太在意太紧张的哦，随着经历次数多了后精神的亢奋度，阴茎的敏感度都会慢慢降低，也就会越来越持久。
看你的表现好像前几年一部叫《美国派》的影片里的一位男主角，建议你可以去搜来看看，学习学习。O(∩_∩)O~

另外还建议：

首先，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌（收缩骨盆肌，每次保持10秒，每天最多做18次）及肛门括约肌（尿尿时控制肌肉收缩，开始每天3次，每次收缩3下，慢慢增加到5下，最终可增加到30下）这能增强勃起力度和延长勃起时间，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑（这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力）及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多）。

其次，注重饮食调理，要控制体重，少酒戒烟，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子（南瓜子、葵花子、麦子等），一天一根香蕉。

第三，还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，一般一周一次最合适。

第四，就是心态，这个可是至关主要的，心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，不然如果连着试反而会产生很多问题哦，还会心理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力，这都会导致JJ不硬的哦，有80％的ED患者都是由心理问题造成的，那是因为由于阴茎勃不起来后你产生了紧张、焦虑的情绪，