皮肤问题!伤脑筋!!!!!!!!!

1，不要用手挤，不要抠。越动它就越多。
等小疙瘩成熟了，就会自然脱落。洗澡要用沐浴球搓搓。可以用些清螨的沐浴露。一个星期用两次去角质的沐浴露。
2。保持床单清洁，经常换洗。

洗澡的时候用盐搓搓

这个……貌似内分泌失调……多排毒……排堵

这个情况我男朋友就有，主要原因就是没有清理干净导致毛孔堵塞，你每次洗澡要搓背搓一下皮屑，然后最好浴后用润肤乳擦一下，使毛孔畅通滋润，一个星期坚持保证有效果

洗澡时用柠檬皮擦拭后背。或者是浴盐。粗盐是去角质的，也可以用一点。