望解答!滑旱冰与打篮球的疑问?

你觉得可能吗?滑旱冰的频率是多少?篮球脚步是多快?我听过练习快速的动作可以提高机体的反应能力,没听过练习低速的动作也可以的.你要说是练习平衡和柔韧性我倒是有几分相信...

练旱冰一年左右吧，对你身体素质，尤其是平衡和腿部力量肯定有好处，但是你有那功夫还不如直接练篮球去。。。。

还有，脚腕崴了过后没完全恢复前千万别轮滑。。。会留下老伤的。

还是直接练的好，但你像多会一种运动方式也行啊，
以后教你女朋友滑旱冰，你就知道好处了，呵呵！！

可以 你看典韦的脚步就有点滑冰的味道 而且滑冰可以让你习惯在高速时的低重心 增加你突破的感觉 不过最好是篮球基本功扎实了再练

没用