成人体内含铅过多怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 07:49:41
我免疫力一直很差，最近去查了下，我体内，缺钙和锌，然后铅含量还超标，钙和锌的缺少，是不是就是因为体内含铅超标，导致一连串的免疫力低下呢，谁有这方面的经验，请教一下，谢谢。

你好~

可以去医院让医生开药，开一些排铅的药物

我今年15了，13的时候喝过排铅口服液

虽然是儿童的，但对于成人可能也一样管用

可以去医院或门诊、诊所问问医生，让他给你开些排铅补锌补钙的药

多喝豆浆牛奶，辅助吃些维生素D，帮助吸收

我妈也给我做过这样的菜：用平底锅或者电饼铛煎小虾皮，不要放太多油，但锅底要多少涂些油，防止糊锅，然后夹馒头片或卷煎饼吃，补钙挺管用

我也就这些经验了，希望对你有帮助~

如果铅超标的话可以多吃点猕猴桃，可以有效的帮助排铅
至于缺钙 就多吃点乳制品和豆制品
缺锌 可以喝点葡萄糖酸锌口服液

不过以上三条都要长期坚持才有效果，短期是没有效果的话或是效果不明显
当然也还是要看看是否有生活饮食上的原因导致的