嗓子说话不清楚???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 16:27:52
平时的时候说话还是可以的,就是有的时候和外人或者是在陌生场合的时候,感觉有点不自觉,说话就很不容易让别人听清楚,老感觉嗓子有痰,不知道这是什么病状?

很像慢性咽炎
建议
多喝水保持嗓子的湿润
家里有条件的安装一台加湿器
晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸
多吃一些金嗓子喉片之类的药物
喝水时放一些胖大海
还是尽量减少说话的声量
哎辛苦……

估计你是紧张造成的吧,不用害怕啊,就当是和好朋友聊天好了,平时多和陌生人接触锻炼自己的语言能力,多说多练就好了