UC知道心里很闷，不敢接受现实，怎么办
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 13:38:09
四年了，我都和我爸、继母他们一起在外地生活。因为原先一直是和妈妈在一起的，所以刚开始的时候我很不适应。可是后来，可能是被新环境所吸引，渐渐地也融入到了这个新地方，融入到了这个新家庭。
我以为我已经很适应了。
可是今年暑假我4年来第一次探亲回家，见到了久违的妈妈和老同学们，心里别提多高兴。我也知道，我是要离开的。我以为我已经做好了心理准备。可是当离别真正来临的时候，当我又回到了那个新家庭的时候，我却无法接受现实。我承认，我很懦弱。我不懂得怎样调节自己。我只能整天哭，一想起妈妈和故乡的一切我立刻就开始哭。已经5天了，我还是这样。晚上我总是睡到一半就醒了，然后就开始失眠。原先我睡眠很好的。我才15岁，我却觉得对生活失去了信心，我不知道我该怎样熬过接下来没有妈妈的3年。我知道我要好好学习才能孝敬妈妈。我也只能给妈妈打电话来安抚自己，可是总是好了一会儿我心里又开始发慌发闷了，像是很重的大石头压在自己心上，压得我喘不过气来。我知道，我必须快乐这样我妈妈才不会担心，可是我不知道怎样才能快乐。妈妈告诉我可以做其他事情来分心，可是某种程度上我并不希望分心，因为如果我分了心，那我就有可能失去想妈妈而得到的学习的动力。我真的很矛盾。妈妈说她很自责，她都不知道当初让我回去探亲是不是正确的了。可是我真的不想让妈妈担心我。我想好好学习，也想快快乐乐地。
我以为我已经很适应了。
可是今年暑假我4年来第一次探亲回家，见到了久违的妈妈和老同学们，心里别提多高兴。我也知道，我是要离开的。我以为我已经做好了心理准备。可是当离别真正来临的时候，当我又回到了那个新家庭的时候，我却无法接受现实。我承认，我很懦弱。我不懂得怎样调节自己。我只能整天哭，一想起妈妈和故乡的一切我立刻就开始哭。已经5天了，我还是这样。晚上我总是睡到一半就醒了，然后就开始失眠。原先我睡眠很好的。我才15岁，我却觉得对生活失去了信心，我不知道我该怎样熬过接下来没有妈妈的3年。我知道我要好好学习才能孝敬妈妈。我也只能给妈妈打电话来安抚自己，可是总是好了一会儿我心里又开始发慌发闷了，像是很重的大石头压在自己心上，压得我喘不过气来。我知道，我必须快乐这样我妈妈才不会担心，可是我不知道怎样才能快乐。妈妈告诉我可以做其他事情来分心，可是某种程度上我并不希望分心，因为如果我分了心，那我就有可能失去想妈妈而得到的学习的动力。我真的很矛盾。妈妈说她很自责，她都不知道当初让我回去探亲是不是正确的了。可是我真的不想让妈妈担心我。我想好好学习，也想快快乐乐地。
叫你妹妹吧，人总是要成长的，这是一道关，你要是可以面对，挺过去，那么对你以后是个助力，乐观点，你想你妈我理解，但你这样得多让你妈担心？学着坚强些吧，化这些力量去学习吧～未来在你的手中！
你父母的离婚已经给你造成性格上的不和谐及对社会的认识差异.
现在的你要正确树立良好的世界观和价值观，不要自暴自弃，多给自己点目标。
你可以找你比较兴趣的事情来分散自己压抑的心情。
可以找你朋友聊聊天，可以跟你继母沟通沟通。你继母也许比你更难适应你无法融入他们生活的现实。。
多跟你身边的人交流交流，这个只能靠你自己，别人只能给你的辅助是很少的。
相信自己，给自己树立点目标来努力。。
不知道你后母是不是像电视上演的那样对你。其实怎样对你都没所谓了，因为在这个世界上你是一个独立的个体，你有你的梦想，你有你自己的事情要做，一切都是外在因素，即使是你的亲生母亲和你也不是一体。这个家庭或那个家庭只不过是你漫长人生路的一个寄所。希望你不要为这些事自寻烦恼。要知道，你只要为梦想而努力学习就足够了。
支持前面两位朋友说的。
多鼓励自己，然后多关心家人。