受不了父母和长辈的婆婆妈妈,该怎么办

我跟你的处境很相似，我都快30岁了，家人还是比放心这不放心那，弄得我很上火，也没法顶嘴。我每次都嘴上言听计从，做事的时候还是我行我素，但是我自己拿的主意都是正确率很高的，时间长了他们就相信我有足够的判断力来处理自己的事情了。所以你也要证明给他们看，要让他们知道你每次的决定都是对的，这样他们就不会对你有太多的干涉了。试试吧，希望你早日走出困境！加油！

无视掉。。。别当回事就好
就当没听见 省得一顶嘴就闹得大家都不愉快
还有 自己要努力 做出成绩 要让别人看出来你是真的长大了才行
加油哈！！！

可以跟你长辈说，跟他们静下心来交谈。嫁出去的女儿泼出去水，他们也应该给你自由了

首先你要从心里接受他们，他们是你的亲人，他们所做的一切只是爱你，关心你，所以即使他们的行为让你难受，也要原谅他们。
另外，如果有自己的主张，遇到他们的阻挠时，要坚持，不要轻易就投降，时间久了，他们就知道你是个有主见的人。但要讲究方式方法，可以我行我素，可以迂回进攻，最好不要发生正面冲突。

你老也也会这样对你的小辈，毕竟他们爱你。