我已经自卑了十年，啥时才能真正解脱这种非人的痛苦？

自卑并不可怕，但是你自卑了10年，我有点因此害怕我所处的社会了，我是一个练武术的女生，受过的苦和自卑相信不会匕你少，做个朋友吧！因为现在的我被高考推在了社会的边缘。刘采风，468894250

自卑？因为什么？
长相？还是学历？还是家庭？
不是别人看不起自卑的人而是你自己看不起自己！！！
自信起来，让别人对你刮目相看！！

你要自信呀，多和外面的人走动走动，外面的世界真的很精彩。

没事的时候，看点佛法概念的书籍，你就明白做人是怎么回事了。

其实，过分的自大、过分的自卑都是一个毛病：太在乎自己。有了‘我’，于是才有‘我’的对立面：你啊、他啊等等。这在佛法中叫做认贼作父，以假为真。万法之中，并没有一个亘古不变的东西，所以叫做万法皆空。一切表象的物质，无非都是缘起的显现。缘来则现，缘去难留。我们这个自身同样如此，大家一样的吃喝拉撒，从根本上讲，比动物高明不了多少。不信的话，你在身上找找看，哪一个零件能够被叫做‘我’呢？

如果连‘我’都是不真实的，那么我所就成了无源之水、无本之木了。既然没有这些，当然感受这些东东也是不真实的。我们所以烦恼，就是把这些本来无一物的玩意儿太当真，并且执着不放了。

科学上解析人体，无非是些细胞分子而已，而人的情感情绪也无非是些生物电反映，大家彼此彼此，有什么分别？既然没有分别，那我们自大也好、自卑也罢，都是些人为的造作罢了，扯蛋扯蛋！

诸法无我，皆是因缘所现，岂有他哉！

仓促说了这些，但愿对您有所裨益，当然佛法的空义不是这么简单，除非你深入的了解才行。

束缚都是自己心内的造作，怨不得别人，除非你自己有想改变它的决心！

祝你早日脱困！

南无阿弥陀佛！

明心合十！