如何使自己的视力更好，看得更清楚?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 01:03:26
紧急！我最近发现自己的视力有些下降了！快啊！

手握成七子，眼盯着手最大限度的旋转，要慢，要最大限度，每天顺时针逆时针各30个；多吃含维生素A，C的食品：注意多做眼保健操，近视一定要佩戴眼镜这样可以防止度数快速下滑；不要过分用眼，少看电视电脑，不要眯眼看东西；注意用眼卫生。我刚配了300多度的眼镜，可沮丧了，有许多前车之鉴，你照我说的做一定没错