多大年纪的男人的腰最灵活结实有力？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 13:25:09
多大年纪的男人的腰最灵活结实有力？

每天做200个仰卧起坐.空翻跟头..
5岁到50岁只要是天天坚持做的.都很灵活结实

30

22-35

25到40 不是没个人都是这样的 要看他本人是不是经常锻炼 如果身体没别的问题的话 25到40 应该是你想知道的