打篮球时.球在手中旋转的周数为多少合适.效果最好.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 02:23:00

你说的是罚球的时候吧，看每个人的特点啊，卡梅隆安东尼是不用拍球不用旋转直接罚球，命中率也很高，所以不能愣学别人的。

23吧 乔丹在球衣上就告诉你了

3圈最好，这是前辈积累下来的经验啊

是习惯,怎样舒服就怎样,是硬道理